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"Büro-Wendo©", souverän und konsequent reden und handeln
Empowerment für Frauen im täglichen Kampf um Raum, Respekt und Anerkennung
 

Wendo, wörtlich Weg (Do) der Frauen (women), oder auch frei ins Englische: women do - Frauen tun es,

meint hier Training der Durchsetzungskraft, mehr noch: Besinnung auf eigene Stärken von Frauen in ihrem täglichen Arbeitsumfeld durch

 

Selbstverteidigung mit Worten und Schlagfertigkeitstraining, aber auch

Achtsame Kommunikation und "Gesprächs-Aikido", die Kunst, den Angriff umzuwandeln und nutzbar zu machen,

sowie Prinzipien der Deterritorialisierung, der Klärung und Korrektur von Machtmechanismen.

 

"Büro-Wendo©" macht Spaß und gibt Gelegenheit, sich selbstSicher Sein einmal anders auszuprobieren.

Ein Setting von entspannenden Gesundheitsübungen und vielseitige Körper- und Stimmarbeit runden das Programm ab.